Koolhydraatarme vanille cake
A piece of cake Wie zegt dat wanneer je op dieet bent je geen cake mag eten? Ikke niet en dat zal ik ook nooit zeggen, pfff ik ben niet gek! Sterker nog, ik eet...
Lees verderFood
Weg met losse bakjes en zakjes
Losse bakjes en zakjes Ik ontbijt en lunch op mijn werk, en ben elke dag in de weer met losse bakjes en zakjes. Elke dag neem ik wel 3 bakjes mee naar mijn werk en...
Lees verder
Confettitaart, de perfecte taart voor elk feestje!
Maak me wakker voor taart! I love cake en taart! Echt… je kan me hier middenin de nacht voor wakker maken. Ik ben dan ook meteen klaarwakker. No joke! Ik mocht in de Candy online...
Lees verder
Simpel en snel ontbijt, Griekse yoghurt met fruit en walnoten
Simpel en snel ontbijt Snel ontbijt ik hou ervan! En dan bedoel ik met snel, niet snel naar binnen werken maar snel klaar en makkelijk mee te nemen naar mijn werk. Ik kan natuurlijk de...
Lees verder
Ontbijtsmoothie met havermout, frambozen en kokosmelk
Liefde voor de ontbijtsmoothie Afgelopen zaterdag vertelde ik het al op Instagram dat ik eindelijk weer een beetje mijn draai begin te vinden met gezonde dingen eten en drinken en vooral maken. Ik had de...
Lees verder
Mijn favoriete gerechten uit de Surinaamse keuken
De Surinaamse keuken Dat ik van lekker eten hou is een ding wat zeker is. Ik had van kleins af aan al aardig wat vriendinnen van Surinaamse afkomst en zodoende kwam ik in aanraking met...
Lees verder
Ei muffins met spinazie en cheddar cheese
Ei muffins In mijn strijd tegen de overtollige kilo’s ben ik altijd op zoek naar makkelijke recepten of ben ik aan het experimenteren met recepten. Ik werk elke dag en begin elke ochtend erg vroeg,...
Lees verder
Koolhydraatarme bloemkool kaassticks
Koolhydraatarme bloemkool kaassticks Yep i’m still going strong met het koolhydraatarme eten! Me so happy! Ik moet wel eerlijk toegeven dat ik de laatste dagen veel moeite heb om tijd vrij te maken voor koolhydraatarme...
Lees verder
Koolhydraatarm kaneel cakeje voor de zoete trek
Trek in zoet De afgelopen weken heb ik totaal geen behoefte aan zoetigheid gehad. Tot afgelopen vrijdag. Ineens kreeg ik trek in van alles. Ik zag mezelf al zitten voor de televisie met een reep...
Lees verder
Koolhydraatarme courgetti carbonara
Cravings! Het is een feit dat ik regelmatig cravings heb voor pasta en dan vooral voor pasta carbonara. Maar pasta is met een koolhydraatarme levenswijze uit den boze. Ok ik doe dan wel koolhydraatbeperkt, maar...
Lees verder