Eindelijk heb ik koolhydraatarme bloemkool Mac & cheese gemaakt Al een hele lange tijd stond koolhydraatarme bloemkool Mac & cheese op mijn te maken lijstje maar steeds kwam het er niet van. Hoe meer ik er aan dacht, hoe meer mijn smaakpapillen op hol sloegen. Ken je dat, dat je ergens al heel lang trek in ...
Koolhydraatarm bakken Koolhydraatarm bakken, ik doe het regelmatig. Wanneer je de snelle koolhydraten achterwege moet laten, ga je op zoek naar vervangers voor bepaalde etenswaren zoals brood en crackers. In het weekend draait de oven overuren, elke zondag bak ik er op los om mezelf de hele week te kunnen voorzien van lekker eten. Nou ben ...
Zonder deze koolhydraatarme producten kan ik echt niet Veel mensen denken dat wanneer je koolhydraatarm eet en geen pasta, aardappels, brood enzovoorts mag eten dat jouw dagmenu super saai is. Dat is natuurlijk een groot misverstand. Je mag dan wel geen snelle koolhydraten eten, maar de lijst van wat je wel mag eten is oneindig lang. ...
Van koolhydraatarm naar koolhydraatrijk Na een tijdje helemaal van god los te zijn gegaan met koolhydraatrijk eten ben ik weer back on track. Vraag me niet waarom ik van koolhydraatarm naar koolhydraatrijk ben gegaan, it just happened na een stuk taart te hebben gegeten op een verjaardag. De volgende dag en weken verruilde ik mijn ...
Koolhydraatarme lasagne ovenschotel Lasagne, ik ben er dol op. Helaas wanneer je koolhydraatarm eet dan zijn de pastabladeren niet toegestaan in verband met de vele koolhydraten. Maar er is altijd wel wat te bedenken zodat je toch de smaak van een overheerlijke lasagne kan proeven. Zonder pasta, niet opgebouwd als echte lasagne maar wel smullen geblazen. ...
Cake me up before you go go! Cake cake cake, oh ik hou van cake cake cake. Ik ben dol op alles wat cake-achtig is (is dat een woord?). Het liefst nog een grote dot slagroom erop, fondant, marsepein, botercréme, een laagje chocolade... OK stop, bij de les blijven! Guilt free snoepen Ik wilde het dus over koolhydraatarme ...
Koolhydraatarme salade in no-time gemaakt Soms heb je gewoon geen zin om moeilijk te doen voor de lunch op je werk, thuis of onderweg. Of je nou op dieet bent of niet salades zijn altijd een goed idee. Normaal gesproken doe ik wel enige moeite om een lekker gebakken eitje mee te nemen naar mijn werk ...
Koolhydraatarme Carbonara quiche Dat je superlekker kan eten wanneer je er een koolhydraatarme levensstijl op nahoudt weten de meeste van jullie wel. Tenminste, dat hoop ik en anders weet je het nu. Ik heb al een aantal fijne koolhydraatarme kookboeken in mijn bezit die ik regelmatig gebruik. Welke boeken ik je aanraad om aan te schaffen ...
A piece of cake Wie zegt dat wanneer je op dieet bent je geen cake mag eten? Ikke niet en dat zal ik ook nooit zeggen, pfff ik ben niet gek! Sterker nog, ik eet gewoon cake wanneer ik dat wil! Wanneer je op dieet bent of je lifestyle veranderd zijn er genoeg opties om toch ...
Ei muffins In mijn strijd tegen de overtollige kilo's ben ik altijd op zoek naar makkelijke recepten of ben ik aan het experimenteren met recepten. Ik werk elke dag en begin elke ochtend erg vroeg, ik heb geen tijd om thuis ook nog eens mijn ontbijt klaar te gaan maken, het moet dus makkelijk en snel. ...
Save the Mama een "in the mix" blog waar je van alles vindt over life, food, funstuff, shoptips en nog veel meer. Lees verder…
