8.22 uur en ik heb een lachkick
Ik zit nu op mijn werk en ze vragen zich hier volgens mij echt af of ik wel helemaal 100 ben. Het is 8.22 uur en ik heb een lachkick… Man man man wat is lachen tot je er kaak en buikpijn van hebt toch heerlijk! Je vraagt je natuurlijk af wat er allemaal aan de hand is?
JA ikke ikke!
Een paar weken geleden vroeg mijn nichtje in de familiegroep op whatsapp wie er zin had om een keer twee proeflessen Yoga te proberen samen met haar. Omdat ik al een tijdje nieuwsgierig was of Yoga iets voor mij zou zijn in verband met de hormoonschommelingen riep ik meteen JA ikkke ikke!! En gisteren was het zo ver… We hadden gekozen voor meditatie en satsang, toen we aankwamen kregen we te horen dat de dame die les zou geven was uitgevallen omdat ze ziek was, maar we konden wel meedoen aan de les Chakra yoga. Nou we waren er eenmaal toch dus waarom niet? De groep was best groot, eigenlijk te groot voor de ruimte… Anyway de middag voordat we naar Yoga zouden gaan had ik mijn nichtje al geappt dat ze echt niet moest beginnen met een lachkick, ik dacht laat me haar even waarschuwen…
Ik geloof echt dat Yoga goed voor je is
Het eerste gedeelte van de les kon ik rustig meedoen, goed opletten en gewoon de leraar opvolgen. Op een gegeven moment gingen er een aantal yogi’s die natuurlijk al ver gevorderd zijn ineens zwaar ademhalen, hardop gapen en vreemde geluiden maken. Don’t get me wrong, ik geloof echt dat Yoga goed voor je is en dat je er helemaal in op kan gaan. Maar dit was mijn eerste keer dat ik dit meemaakte en ik kon toch echt mijn lach niet inhouden. Echt, ik heb echt de grootste moeite gedaan om mijn lach weg te puffen maar op een gegeven moment ging ik helemaal stuk! Het is zo moeilijk om niet de slappe lach te krijgen, de blikken van mijn nichtje heb ik zoveel mogelijk ontweken en zij de mijne maar dat is moeilijk wanneer je naast elkaar staat.
Of je nu moet lachen of moet huilen laat het maar komen
Op een gegeven moment kreeg de leraar het door dat ik het moeilijk had met lachen, en riep hij heel langzaam en relaxed; of je nu moet lachen of moet huilen laat het maar komen… Nou toen had ik het helemaal niet meer, ik probeerde het nog steeds in te houden want ja ik wilde niet de hele les opstelten zetten en iedereen uit zijn concentratie houden. Ik heb echt op de grond gelegen met tranen over mijn wangen van het lachen, en dan zo proberen te lachen dat je er niemand mee lastig valt. Erg moeilijk, erg moeilijk… Na afloop van de les kwam de yogaleraar naar mijn nichtje en mij toe en vroeg wie moest er nou zo verschrikkelijk hard lachen van jullie? Gelukkig kon hij er ook wel om lachen en zei dat het vaker voor komt…fieuw! Toen we eindelijk weer buitenstonden bij onze fietsen hebben we eerst nog even keihard staan lachen, dat moest er echt even uit. En echt waar ik heb toen ik eenmaal in bed lag en nog even na lag te denken erover nog een halfuur liggen lachen… Oh oh oh wat erg! Whaha…. En nu zat ik ’s ochtends op kantoor in mijn eentje wéér te schateren….
Vond ik de Yogales leuk?
Ja ik vond het erg leuk om te doen, ik moet wel erg wennen aan al de geluiden die andere mensen maken tijdens de les en zo ook aan de bewegingen als newbie. Ik weet niet of ik deze Chakra les nog een keer zou willen volgen, eigenlijk hadden we natuurlijk voor een andere les gekozen. Woensdag gaan we nog een proefles meditatie en satsang volgen… Ik ben erg benieuwd en hoop dat ik niet weer een lachkick krijg…
Doe jij aan Yoga, of heb je het weleens geprobeerd?
Afbeelding: Pexels.com
Ik heb diverse keren geprobeerd maar vind het zo gigantisch saaaaai.
Ik denk dat ik het ook maar bij 2 proeflessen hou, niet echt mijn ding op langere termijn.
Ik kan me die lachkick helemaal voorstellen, al mag ik niks zeggen want ik heb het nooit geprobeerd hihi.
hahah, ik heb het nog nooit gedaan maar als ik het zo hoor dan wil ik dat wel. Een potje goed lachen kan ook heel ” bevrijdend” werken. je was vast helemaal zen daarna. Ben benieuwd naar je volgende lessen.
Ik heb nadat ik was uitgelachen heerlijk geslapen!
Ik heb eens zwangerschapsyoga gedaan en vond dat niks.