Beetje eng
Vandaag mijn eerste blogje over 40 plus zijn en hormoonschommelingen. Ik twijfelde nog wel een beetje of ik dit online moet zetten of niet… Het is aardig persoonlijk en ook een beetje eng. Ik weet dat er genoeg vrouwen zijn net als ik die dagelijks worstelen met allemaal vage klachten door het veranderen van de hormoonhuishouding. Ik hoop eigenlijk dat ik ze met mijn posts een hart onder de riem kan steken, you are not alone in this. En misschien leer ik er zelf ook nog wat van. De bedoeling is om wekelijks of om de twee weken op maandag hier een update te plaatsen, kijken of mij dit gaat lukken en wat ik het fijnste vind.
Ups and downs
How do i feel lately? Tja wat kan ik erover zeggen, het komt en het gaat… Ups and downs. Ik begin mij wel steeds meer af te vragen of het echt een burnout was in 2011. Het zal vast wel een burnout zijn geweest, maar mijn vermoeden is dat het uiteindelijk allemaal door mijn veranderende hormoonhuishouding is gekomen. Achteraf denk ik, had ik maar gezonder gegeten, had ik maar meer gesport, had ik dat en dat maar niet gedaan… Had ik het maar zo en zo gedaan. Maar dat is allemaal achteraf en daar maar moet je maar niet te lang over tobben. Aan het verleden kan je toch niets meer veranderen, so move on!
Gestoord persoon
Er is sinds, laat ik het maar even mijn burnout noemen, veel veranderd. Zowel lichamelijk als geestelijk. Mijn persoonlijkheid is veranderd, no worries ik ben geen gestoord persoon geworden. Gelukkig! LOL
Ben ik er sterker uitgekomen? Ja, ik denk het wel. Alhoewel er momenten zijn dat ik mij zo slap als een vaatdoek voel en ik geen bal begrijp van wat mijn lichaam mij probeert te vertellen. Heel irritant! Want hoe onverwachts het opkomt hoe onverwachts het weer verdwijnt. Sneaky bastards die hormonen!
Freakin’ hormonen
De laatste maanden hou ik in een notitieboekje bij hoe ik mij dagelijks voel. Erover schrijven doet goed. Soms gaan er dagen voorbij dat ik niets opschrijf omdat ik mij dan gewoon perfect voel. Ik kan de hele wereld aan. En dan ineens BOOM! Weer die freakin’ hormonen op hol!
Hormonen op hol
Hormonen op hol, hoe ga ik er mee om… Wat doe ik eraan, wat vermijd ik, wat doe ik juist wel… Hoe beïnvloed het mijn dagelijkse leven? Je leest het hopelijk allemaal in mijn “hormonen op hol” updates.
Het begon bij mij ook met en behoorlijke storm. Ook een burnout en ik vloog alle kanten op. Medicatie, om wat te dempen, maar ik bleek nog een balast bij me te dragen die ik kwijt moest. En dat je dan net in je overgang dit alles moet verwerken.
Het ergste vind ik zelf dat ik soms niet weer wie er met mijn lijf speelt, dan lijkt het of je buiten je eigen treed. Heel raar. En dingen kun je helaas niet terug draaien… stomme hormonen!
Het is net of er af en toe iemand anders in mijn lichaam kruipt, geen controle meer zeg maar
Alicia Kok is of heeft hier een boek over gemaakt, en dat van allerlei vrouwen die in de overgang zijn of waren, open en eerlijkheid over de overgang, misschien heb je er iets aan.
Ze is te vinden op FB en anders via google. 😉
X
Thanks! Je had mij deze tip eerder gegeven, maar was vergeten haar pagina te liken. Dat heb ik nu wel gedaan 🙂
Hartstikke goed dat je hier over gaat bloggen, er rust een beetje een taboe op naar mijn idee. Mijn hormonen en ik zijn na de zwangerschap ook niet echt vriendjes geworden…?
Het lijkt er idd wel op ja dat er een taboe op rust, jammer want als er wat meer openheid over zou zijn zou dat bij veel vrouwen helpen zodat ze er over durven te praten.
Goed om te lezen en fijn dat je je jouw ervaringen deelt. Bij mij komt de 40 steeds dichterbij. Ik sta daar eigenlijk niet zo bij stil, omdat ik me niet bijna 40 voel. Maar mocht ik eens last gaan krijgen van dit soort hormonen, zal me dit stukje bij blijven. Voor de rest ga ik gewoon je ervaringen volgen en onthouden. Ik zal er zeker wat aan hebben als ik het straks ga herkennen.
Ik ben 40 bijna 41 en ik voel me nog steeds niet naar mijn leeftijd…gelukkig haha. Thanks voor je reactie!