Verfrissende aardbeienlimonade Het lukt mij momenteel niet om het koolhydraatbeperkte eten op te pakken. Met deze zomerse temperaturen heb ik echt veel trek in fruit en wanneer je koolhydraatbeperkt eet mag je maar één stuk...
Lees verderVerleidingen weerstaan Na een paar keer goed van het koolhydraatarme padje af te zijn geweest, ga ik toch weer mijn uiterste beste doen om er weer helemaal in te komen. Het zal niet makkelijk worden,...
Lees verderHerfst of winterkostje Boerenkool, eet je dat eigenlijk ook in de lente? Als ik aan boerenkool denk, dan komt er stamppot in mij op en stamppot is echt een herfst of winterkostje. Ach wat kan...
Lees verderGezond en verantwoord Laatste tijd lees je het steeds vaker, bananen zijn gezond. Yep gezond en ook een verantwoord tussendoortje. Er zijn genoeg redenen waarom bananen gezond zijn, ze geven je energie, ze helpen tegen...
Lees verderGezondere versie De oude man is weer in het land en de winkels liggen al maanden vol met heerlijk snoepgoed. Ik heb al een aantal keer een zak kruidnoten leeggegeten en omdat ik weer lekker...
Lees verderZo gezond mogelijk eten Nu ik de stap heb gemaakt om naar de sportschool te gaan, moet ik mijn eetpatroon natuurlijk ook gaan aanpassen. Ik heb een doel voor ogen en om deze te kunnen...
Lees verderEigenlijk een verwend nest Nee ik ben niet echt een keukenprinses, ik ben wat betreft avondeten eigenlijk een verwend nest. Wanneer manlief gewoon normale werktijden heeft dan hoef ik nooit te koken, hij doet het...
Lees verderIJskoud Ik weet niet meer wanneer ik voor het eerst een glas Surinaamse siroop onder mijn neus geschoven kreeg, maar ik weet nog wel dat ik meteen verkocht was. Vooral in de zomer is dit...
Lees verderSummer summer summer time! Yes! De weersvoorspellingen zien er goed uit. Finally! Lekker zonnebaden, bbq-en, lange avonden in de tuin en veel ijsjes eten. Alleen voor mij geen magnums, cornetto’s of callipo’s, ik lust ze...
Lees verderZelf recepten bedenken kan ik niet, of misschien komt dat ooit… Denk het niet want ik ben niet zo goed in verhoudingen maken enzo. Geeft niet, er zijn genoeg recepten te vinden op internet die...
Lees verder
