Ups en downs
Vandaag weer een weekoverzichtje met hoe ik mij per dag heb gevoeld. Het gaat nog steeds met ups en downs, net als dat liedje van de Vengaboys. Up and down, up and down haha. Gelukkig sla ik mezelf er wel doorheen en dat geeft ook kracht, ik hou niet van opgeven en bij de pakken neer te gaan zitten. Als ik in mijn hoofd hou dat de rotte momenten ook weer overgaan in goede momenten scheelt dat en geeft het een klein beetje rust. Maar toch blijft het zeer vervelend. Lees je mee met mijn “hormonen op hol” overzicht?
Maandag
Voor de verandering eens redelijk normaal opgestaan. Wel veel hoofdpijn gehad en een beetje futloos maar misschien komt dat doordat ik vandaag ook weer ben begonnen met zo veel mogelijk suiker achterwege te laten. Niet snoepen etc.
Dinsdag
Opgestaan met een vol hoofd of watterig, weet ik veel. Ik weet nooit zo goed hoe ik dit moet uitleggen. Het is gewoon een raar vervelend gevoel. Het lijkt een beetje op het gevoel van een dikke kater, of je de avond daarvoor een fles alcohol hebt opgedronken in je eentje. Dat je nog niet helemaal op de wereld bent. Voor de rest een redelijke dag, in de avond zelfs nog een kastje van Ikea in elkaar gezet. Daarna wel kapot en een beetje hoofdpijn.
Woensdag
Redelijk goede dag, niets op aan te merken. Yaay! Dat geeft weer goede moed.
Donderdag
Moe opgestaan, ik moet niet denken aan de lange werkdag en snel mijn gedachtes ergens anders op vestigen. Op de fiets kreeg ik het licht benauwd, het gevoel of ik een paniekaanval zou krijgen, gelukkig heeft niet doorgezet. Aangekomen op mijn werk trekt het onrustige gevoel langzaam weg. Tegen 11 uur een opvlieger, en een warm rood hoofd. Voelde me net een zontomaatje.
Vrijdag
Redelijk goede dag, normaal opgestaan. Wel in de ochtend hartkloppingen en een gejaagd gevoel. Dat trok weer weg. In de avond chagerijnig en wilde ik met rust gelaten worden kon niets hebben. In bed een zware hoofdpijnaanval gehad en erg misselijk geweest.
Zaterdag
Normaal opgestaan, een warm gevoel in hoofd maar niet overheersend. Aan het einde van de middag hoofdpijn, heb twee paracetamol genomen dit werkte tot 22.15. Daarna weer hoofdpijn en gloeiende wangen ik ben lekker bijtijds naar bed gegaan.
Zondag
Lekker vroeg wakker, nog wel blijven liggen tot 9.15 uur. Na het opstaan voelde ik een licht onrustig gevoel met ademhalen. Dit had ik tijdens mijn burn-out in hevige mate dus ik ben er niet zo bang van. Ben je dat wel kan het weleens overgaan in een paniekaanval en daar zit je echt niet op te wachten.
Benieuwd naar andere oplossingen
Zo we gaan weer door naar een nieuwe week, ik verheug mij erg op de stopweek van de pil want dan voel ik mij erg goed. Ik moet wel toegeven dat het weer slikken van de anticonceptiepil de scherpe randjes van alles af haalt want het is veel erger geweest. Maar of ik hier mee door wil gaan ben ik nog niet over uit. Ik ben toch wel benieuwd naar andere oplossingen.
Goed om bij te houden hoe je je voelt.
Moet ik ook eens doen.
Slik al 14 jaar geen pil meer, toch merk ik dat mijn hormoonhuishouding je van slag kan maken.
Deze week was mijn rode week en ik dacht ff het is zover, yeah overgang is klaar… Helaas! Drie dagen later… Halloooo
Ik ben na 3 jaar weer begonnen met de pil met de hoop dat ik mij stukken beter zou gaan voelen. Het haalt de scherpe randjes er vanaf maar vrolijk word ik er niet van. Binnenkort maar weer langs de huisarts. Wat een gedoe he die hormonen haha
Vervelend dat de hormonen je zo parten spelen!